Sydämen asialla, kantapöytä 21.10.2025

Mitä sydämelleni kuuluu?

Miten pidän sydämestäni huolta, kuinka voin auttaa sitä voimaan paremmin? Miten tunnistan mahdollisia, joskus yllättäviä ja epämääräisiäkin oireita, millainen ravinto ja liikunta tekee sydämelleni hyvää?

Asiantuntijana on ylihoitaja Sirkka Eskola, joka on pitänyt sydänaiheisia luentoja ja ollut kirjoittamassa oppikirjaa terveydenhuollon opiskelijoille sydänsairauksista. Luennon yhteydessä hän opastaa myös sydäniskurin käyttöä.

Paikka on Hietalahdessa sijaitseva ravintola Kiltakellari (Bulevardi 56), ja aika kello 12 tiistaina 21.10. Maksutiedot saa ilmoittautuessa Markku Pulkkiselle markku.pulkkinen2@saunalahti.fi

Ilmoittaudu 14.10. mennessä